uda i

[...] Dana White'a i UFC. Rozmawiając kilka dni temu z TMZ Sports, White powiedział, że podczas gdy Jones obiecał, że może wstrzymać na kilka lat swoja karierę, jeśli nie uda mu się dojść do porozumienia w sprawie warunków finansowych z UFC, prezydent UFC nadal ma nadzieję, że Jones znów będzie walczył w Oktagonie. Jednak White nie daje na to [...]

[...] Do tego czasu, będę cieszył się walkami w UFC w roli fana i robił wszystko, co w mojej mocy, aby dbać o moją rodzinę i społeczność.” „Bones” nie rywalizował od czasu udanej obrony pasa wagi półciężkiej przez jednogłośną decyzją nad Dominickiem Reyesem na UFC 247. W związku z tym, wieloletni mistrz wagi 205 funtów zasugerował ostatnio, że [...]

[...] Los Angeles Daily News/SCNG Jon Jones wierzy, że dojdzie do jego walki z Francisem Ngannou: „Myślę, że UFC w końcu zrobi to co należy” Jon Jones wierzy, że w końcu uda mu się stanąć w Oktagonie w pojedynku w wadze ciężkiej z mistrzem Francisem Ngannou. Po tym jak Francis Ngannou zwyciężył przez nokaut w rewanżu ze Stipe Miocicem, wielu [...]

[...] w sierpniu 2020 roku, ale nadal aktywnie pracuje na siłowni, aby nabrać masy mięśniowej. Jones niedawno odrzucił pomysł zmierzenia się z byłym dwukrotnym mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem i wydaje się być ukierunkowany bezpośrednio na walkę o pas, gdy tylko uda mu się załatwić sprawy z UFC w kwestiach finansowych. https://youtu.be/SiEDNCn4bm8

[...] zawodnikiem wagi ciężkiej w historii UFC” Nowy doradca Jona Jonesa, Richard Schaefer zdradził, że Jones przygotowując się do debiutu w wadze ciężkiej ma nadzieję, że uda mu się osiągnąć wagę 275 funtów (124,7 kg). Podczas gdy wielu fanów zaczyna się już niecierpliwić przedłużającym się oczekiwaniem na debiut w wadze ciężkiej, nie da się [...]

[...] Mimo, że wypełnił swoją obecną umowę, klauzula mistrzowska spowodowała jej przedłużenie po tym, jak zachował tytuł w walce z Cirylem Gane na UFC 270. White ma nadzieję, że uda mu się dogadać ze swoim mistrzem, ale w międzyczasie walka o tytuł tymczasowy może zadecydować o kolejnym wyzwaniu dla Ngannou, jeśli ten ponownie podpisze kontrakt. [...]

[...] racje przyzna mi wielu znawcow! fakt widac że wazy te 15 kg wiecej ale sa zbytduze dysproporcje1 jestes mniejszy ale zdecydowanie bardziej proporcjonalny! mam nadzieje że uda ci sie na MS!!!:):):) prosze przeczytaj dokładnie to co do ciebie napisałem -chodzi mi o pytanie i odpowiedz na niektore jak mozesz i jesli masz jeszcze jakies zdjecia [...]

[...] pchac i pchają Górkę ale to się zmieni:) bo większe jest piękniejsze. O mnie?? moze usłyszysz juz w 2004 roku zamierzam się przygotowac tak fest - na jakieś 110 kg jak się uda to więcej bo mam 180 cm, a do tego dziś dostałem propozycję pary z fajną kobietą więc może to bedzie większa szansa na zaistnienie niz rywalizacja z kolegą Radkiem JA [...]

[...] planować zejść o 5? widać że człowiek zna się na rzeczy, nie wypowiadam się w temacie diety, gdyż się na takiej nie znam ja wciąż walczę o masę pozdrawiam i myślę żę się uda, szcunek za to że osobie w wieku 40 lat chce się nadal dbać o siebie tym bardziej że jak widać długa część życia związana ze sportem, ja mam 25 lat i czasami myślę żeby [...]

[...] Waga : 54 Wzrost : 159cm Obwód w biuście(1) : 88 cm Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 67 Obwód na wysokości pępka : 72 Obwód bioder (3): 93 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 33 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : tyłek, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, ramiona [...]

[...] Francuz stojac 3x10x22,5 - Superseria Odwrotne rozpietki linkami na bramie + sciaganie drazka wyciagu dolnego siedzac chwyt mlotkowy 3x6x35 + 3x6x66 Przy podciaganiu prawie udalo mi sie dociagnac szoste powtorzenie w ostatniej serii. Zabraklo moze z 5 centymetrow. Na nastepnym treningu juz mam nadzieje sie uda. Poza tym wszedzie ok. Jedyne co [...]

Z wczoraj: - Front squat 7/7/7/6x80 Zabraklo repa w ostatniej serii, glowa wysiadla. Tu boli, tam cisnie, oddechu brakuje... Zeby dzwigac trzeba miec przede wszystkim mocna psychike. A ta u mnie czesto bastuje. Nogi chca, glowa nie pozwala i tyle. - Back squat high bar z pauza 4x3x90 Pieknie weszlo. Chociaz wstac z tym w ostatniej serii... Ciezko [...]

Kettle zostały jeszcze w Poznaniu. Mam nadzieję, że w październiku uda się wszystko przewieźć na wieś. Nie cisnę sobie jeszcze w kwestii diety, bo i tak uważam, że zniosłam to rozstanie z godnością i ani obżarstwa szczególnego nie było, ani pijaństwa ;) Co do masy to zastanawiałam się nad tym, bo tyłek mam ewidentnie do zrobienia, ale też czeka [...]

[...] nie rozdrabniajmy się ;) W pracy dobre wieści, trochę się pomieszało spraw, ale finalnie dostanę wcześniej pieniądze za luty niż myślałam, więc gitówa :) To oznacza, że może uda mi się w maju rozpocząć akcję pt. kredyt. Ale muszę dalej dużo pracować, nie da rady inaczej. Zamówiłam sobie ciuszki do biegania na siłkę, bo trzeba mieć coś z życia! [...]

No to Heska nam wraca:) Nigdzie nie odchodziłam przecież :) Viki: ja zamawiam w necie, a w marketach to słyszałam tylko, że w Auchanie jest. Szukałabym w dziale ze "zdrową żywnością", bo takie rzeczy sojowe i różne roślinne mleka dla wegan zazwyczaj w takim dziale leżą. Robiłam dzisiaj martwy ciąg sumo, bratowa dała wskazówki i nawet dużo nie [...]

Nie no, nawet jeśli uda mi się kupić własne mieszkanie, co niestety jest w tym momencie bardzo wątpliwe, to opiekowanie się pieskiem w pojedynkę jest bardzo trudne, byłabym strasznie uwiązana, a ona nieszczęśliwa. Tutaj ma podwórko i inne pieski, tam by miała tylko mnie, niecałe 30 m2 mieszkania i głośne miasto. Kiepski deal ogólnie :D

[...] kaszel, zwłaszcza przed snem, jeśli byłam na mieście (smog?). Chyba jeszcze w tym tygodniu odpuszczę bieganie. Za to kettle poszły w ruch i męczę mocno mięśnie brzucha, może uda się mimo przerwy przygotować trochę ciało do jakichś ostrzejszych treningów biegowych w lutym/marcu. I ciekawa sprawa... Apetyt teoretycznie wrócił, jedzenie smakuje [...]

[...] cola zero ;) Swoją drogą świetna gra, polecam, ale chyba tylko w tym łatwiejszym trybie rozgrywki, bo w normalnym to bym się wkurzała, że ginę :-D Zajęcia ze stretchingu udane, podobno moje barki już całkiem nieźle pracują. Niestety po kolejnych zajęciach studio zamyka się na dwa miesiące. Ale w sumie spoko, popracuję z tymi ćwiczeniami, [...]

[...] treningów, ale takiego winkowania to mi już brakowało, a 25 zł za butelkę to nawet przyjemna cena. Biegło się dobrze mimo domsów, ale włożyłam złe spodenki i obtarłam sobie uda, ostatnie 2 km były już nieprzyjemne }:-( 18,5 tys kroczków, prawie 700 kcal aktywnych. Dobrze, bo jutro może wpaść trochę nadprogramowych kcal i może nawet jakieś alko w [...]

[...] trzymać kaloryczność albo nadrabiać aktywnością, ale to ważenie mnie tylko wkurza, bo są duże skoki. Nie zamierzam nic zmieniać do końca redu i termin końca też jest ustalony, więc co się uda schudnąć to fajnie i tyle. Okaże się na koniec. /SFD/2023/7/27/cdc67c7c8eae4b21957b58b379462132.jpg /SFD/2023/7/27/d887accc3f3a4b43bcf6672a3cea1596.jpg